Description  / Beschreibung

Inhalt

Traditional Taekwon-Do Sicily Vulcano Camp

 

Das Traditional Taekwon-Do Sicily Vulcano Camp ist ein 10-tägiges Taekwon-Do- und Kultur-Event auf der sonnigen Mittelmeerinsel Sizilien. Es verbindet strukturierte Trainingseinheiten mit kulturellem Programm, Freizeit und Erholung.

  • Teilnehmer: Max. 20 Personen aus der Taekwon-Do-Welt

  • Hauptattraktionen: Etna – Syrakus – Noto – Meer

  • Ort: Pozzallo, Sizilien / IT


Anreise & Unterkunft

  • Flug: Frankfurt (FRA) → Catania (CTA) – selbst zu organisieren

  • Transfer: Kleinbus hin und und zurück

  • Unterkunft: Villa der Blumen / Luxus Apartments

  • Kosten: 2.600 € pro Person

    • Vorreservierung 100,- €

    • Anzahlung: 600 € (bis 01.03.27)

    • Restzahlung: bis 30.06.2027

  • Flugpreise (Stand Sept. 2026):

    • Direktflug (Lufthansa): ca. 300 €

    • Indirekt: ca. 200 €


Programm & Inhalte

  1. Morgendlicher Strand-Dojang
    Training bei Sonnenaufgang: Aufwärmen, Dehnen, Grundtechniken im Sand
    → Fokus auf Stabilität, Körperspannung und Konzentration

  2. Training bei Sonnenuntergang
    Partnerübungen, Pratzenarbeit und kreative Formen
    → Präzision unter erschwerten Bedingungen

  3. Training im Meer
    Kicks, Gleichgewichtsübungen und Kombinationen im Wasser
    → Verbesserung von Balance, Kraft und Reaktion

  4. Etna-Wanderung
    Geführte Tour auf den aktiven Vulkan mit Dobok-Fotos & Drohnenvideos
    → Naturerlebnis und Symbolik des „Do“

  5. Syrakus-Tag
    Besuch antiker Stätten (griechisches Theater, Ohr des Dionysios, Archimedes)
    → Verbindung asiatischer Kampfkunst mit europäischer Geschichte

  6. Besichtigung Noto
    Barockstadt, nach dem Erdbeben 1693 neu aufgebaut
    → Kreativität, Wiederaufbau und kultureller Respekt

  7. Graduierungen & Vorführungen (Cava Ispica)
    Prüfungen und Demonstrationen in historischer Kulisse
    → Motivation, Zielsetzung und Stolz

  8. Nachttraining mit Fackeln
    „Silent Training“, Formenlauf und Zeitlupen-Freikampf
    → Fokus auf Körpergefühl und Wahrnehmung

  9. Besuch und Training in einem Studio
    Ausweich bzw. Ergänzungstraining bei schlechtem Wetter

  10. Abschlusszeremonie
    Auszeichnungen, Grillabend, Feedbackrunde, Musik und Video-Rückblick
    → Reflexion und gemeinsamer Abschluss


Training & Methoden

  • Techniktraining (Grundtechniken, Tritte, Kombinationen, Haltung)

  • Formentraining & kreative Formenentwicklung

  • Kraft & Ausdauer (Training mit natürlichen Hindernissen wie Sand, Wasser, Felsen)

  • Freikampf-Drills (Reaktion, Partnerübungen, 1-gegen-1)

  • Selbstverteidigung (realistische Szenarien)

  • Entspannung & Fokus (Meditation, Zen-Übungen)

  • Videoanalysen zur Verbesserung


Unterkunft & Verpflegung

  • Unterkunft: Villa der Blumen / Luxus Apartments

    • Appartements (2–6 Personen) Doppelbettbelegung !

    • Villa der Blumen 

    • 90016 Pozzallo / Ragusa-Sizilien-Italien

  • Verpflegung: Selbstverpflegung

  • Optional nach Gruppenabsprache:

    • Grillabende

    • Koreanische / asiatische Spezialitäten

    • Sizilianische Küche (bürgerlich & Fischgerichte)

    • Pizza Napoletana


Zusätzliche Aktionen

  • Tägliche Taekwon-Do-Challenges

  • Dojang-Rituale (z. B. Teezeremonie)


Änderungen sind möglich

 

Description

Traditional Taekwon-Do Sicily Vulcano Camp

 

The Traditional Taekwon-Do Sicily Vulcano Camp is a 10-day Taekwon-Do and cultural event on the sunny Mediterranean island of Sicily. It combines structured training sessions with cultural activities, leisure time, and relaxation.

  • Participants: Max. 20 people from the Taekwon-Do community

  • Main highlights: Mount Etna – Syracuse – Noto – the sea

  • Location: Pozzallo, Sicily / IT


Travel & Accommodation

  • Flights: To → Catania (CTA) – self-organized

  • Transfer: Minibus  roundtrip

  • Accommodation: Ville of Flowers / Luxury Apartments

  • Cost: €2600 per person

    • Reservation fee 100,- €

    • Deposit: 600 € (until 01.03.27)

    • Final payment:until June 30, 2027

    • Flight: Selfplanned and payed

    • Flightfee ( Sept. 2026):

      • Direct (Lufthansa): ca. 300 €

      • Indirect: ca. 200 €

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Program & Activities

 

  1. Morning beach training
    Sunrise sessions: warm-up, stretching, and basic techniques on sand
    → Focus on stability, body control, and concentration

  2. Sunset training
    Partner drills, pad work, and creative forms
    → Precision under challenging conditions

  3. Training in the sea
    Kicks, balance drills, and combinations in water
    → Improves balance, strength, and reaction speed

  4. Mount Etna hike
    Guided hike on an active volcano with Dobok photos & drone footage
    → Nature experience and symbolic meaning of “Do”

  5. Syracuse cultural day
    Visit ancient Greek sites (theatre, Ear of Dionysius, Archimedes history)
    → Linking Asian martial arts with European heritage

  6. Visit to Noto
    Baroque city rebuilt after the 1693 earthquake
    → Creativity, resilience, and cultural respect

  7. Belt tests & demo at Cava Ispica caves
    Performances and exams in historic cave settings
    → Motivation, pride, and martial spirit

  8. Night training (torches & lights)
    Silent training, patterns, and slow-motion sparring
    → Deep focus and awareness

  9. Visit in a Sportstudio
    Alternative or supplementary training in case of bad weather

  10. Closing ceremony
    Awardnesses, Barbeceau, Feedback, Music, and Video recap
    → Reflection and celebration


Training Methods

  • Technical training (kicks, combinations, posture)

  • Forms training & creative pattern development

  • Strength & endurance (natural obstacles: sand, water, rocks)

  • Sparring drills (reaction & partner work)

  • Self-defense scenarios (realistic environments)

  • Meditation & focus training (Zen-based)

  • Video analysis for improvement


 

Accommodation & Food

  • Stay: Apartments (2–6 people) 2 people sharing a double bed

  • Ville of Flowers

  • 90016 Pozzallo / Ragusa-Siciliy-Italy

Food

  • Meals: Self-catering

  • Optional group activities:

    • BBQ evenings

    • Korean/Asian meals

    • Traditional Sicilian cuisine (including seafood & pizza)


Extras

  • Daily Taekwon-Do challenges

  • Dojang rituals (e.g., tea ceremony)

 

 

Changes are possible

 

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