Traditional Taekwon-Do Sicily Vulcano Camp
Das Traditional Taekwon-Do Sicily Vulcano Camp ist ein 10-tägiges Taekwon-Do- und Kultur-Event auf der sonnigen Mittelmeerinsel Sizilien. Es verbindet strukturierte Trainingseinheiten mit kulturellem Programm, Freizeit und Erholung.
Teilnehmer: Max. 20 Personen aus der Taekwon-Do-Welt
Hauptattraktionen: Etna – Syrakus – Noto – Meer
Ort: Pozzallo, Sizilien / IT
Flug: Frankfurt (FRA) → Catania (CTA) – selbst zu organisieren
Transfer: Kleinbus hin und und zurück
Unterkunft: Villa der Blumen / Luxus Apartments
Kosten: 2.600 € pro Person
Vorreservierung 100,- €
Anzahlung: 600 € (bis 01.03.27)
Restzahlung: bis 30.06.2027
Flugpreise (Stand Sept. 2026):
Direktflug (Lufthansa): ca. 300 €
Indirekt: ca. 200 €
Morgendlicher Strand-Dojang
Training bei Sonnenaufgang: Aufwärmen, Dehnen, Grundtechniken im Sand
→ Fokus auf Stabilität, Körperspannung und Konzentration
Training bei Sonnenuntergang
Partnerübungen, Pratzenarbeit und kreative Formen
→ Präzision unter erschwerten Bedingungen
Training im Meer
Kicks, Gleichgewichtsübungen und Kombinationen im Wasser
→ Verbesserung von Balance, Kraft und Reaktion
Etna-Wanderung
Geführte Tour auf den aktiven Vulkan mit Dobok-Fotos & Drohnenvideos
→ Naturerlebnis und Symbolik des „Do“
Syrakus-Tag
Besuch antiker Stätten (griechisches Theater, Ohr des Dionysios, Archimedes)
→ Verbindung asiatischer Kampfkunst mit europäischer Geschichte
Besichtigung Noto
Barockstadt, nach dem Erdbeben 1693 neu aufgebaut
→ Kreativität, Wiederaufbau und kultureller Respekt
Graduierungen & Vorführungen (Cava Ispica)
Prüfungen und Demonstrationen in historischer Kulisse
→ Motivation, Zielsetzung und Stolz
Nachttraining mit Fackeln
„Silent Training“, Formenlauf und Zeitlupen-Freikampf
→ Fokus auf Körpergefühl und Wahrnehmung
Besuch und Training in einem Studio
Ausweich bzw. Ergänzungstraining bei schlechtem Wetter
Abschlusszeremonie
Auszeichnungen, Grillabend, Feedbackrunde, Musik und Video-Rückblick
→ Reflexion und gemeinsamer Abschluss
Techniktraining (Grundtechniken, Tritte, Kombinationen, Haltung)
Formentraining & kreative Formenentwicklung
Kraft & Ausdauer (Training mit natürlichen Hindernissen wie Sand, Wasser, Felsen)
Freikampf-Drills (Reaktion, Partnerübungen, 1-gegen-1)
Selbstverteidigung (realistische Szenarien)
Entspannung & Fokus (Meditation, Zen-Übungen)
Videoanalysen zur Verbesserung
Unterkunft: Villa der Blumen / Luxus Apartments
Appartements (2–6 Personen) Doppelbettbelegung !
Villa der Blumen
90016 Pozzallo / Ragusa-Sizilien-Italien
Verpflegung: Selbstverpflegung
Optional nach Gruppenabsprache:
Grillabende
Koreanische / asiatische Spezialitäten
Sizilianische Küche (bürgerlich & Fischgerichte)
Pizza Napoletana
Tägliche Taekwon-Do-Challenges
Dojang-Rituale (z. B. Teezeremonie)
Änderungen sind möglich
The Traditional Taekwon-Do Sicily Vulcano Camp is a 10-day Taekwon-Do and cultural event on the sunny Mediterranean island of Sicily. It combines structured training sessions with cultural activities, leisure time, and relaxation.
Participants: Max. 20 people from the Taekwon-Do community
Main highlights: Mount Etna – Syracuse – Noto – the sea
Location: Pozzallo, Sicily / IT
Flights: To → Catania (CTA) – self-organized
Transfer: Minibus roundtrip
Accommodation: Ville of Flowers / Luxury Apartments
Cost: €2600 per person
Reservation fee 100,- €
Deposit: 600 € (until 01.03.27)
Final payment:until June 30, 2027
Flight: Selfplanned and payed
Flightfee ( Sept. 2026):
Direct (Lufthansa): ca. 300 €
Indirect: ca. 200 €
Morning beach training
Sunrise sessions: warm-up, stretching, and basic techniques on sand
→ Focus on stability, body control, and concentration
Sunset training
Partner drills, pad work, and creative forms
→ Precision under challenging conditions
Training in the sea
Kicks, balance drills, and combinations in water
→ Improves balance, strength, and reaction speed
Mount Etna hike
Guided hike on an active volcano with Dobok photos & drone footage
→ Nature experience and symbolic meaning of “Do”
Syracuse cultural day
Visit ancient Greek sites (theatre, Ear of Dionysius, Archimedes history)
→ Linking Asian martial arts with European heritage
Visit to Noto
Baroque city rebuilt after the 1693 earthquake
→ Creativity, resilience, and cultural respect
Belt tests & demo at Cava Ispica caves
Performances and exams in historic cave settings
→ Motivation, pride, and martial spirit
Night training (torches & lights)
Silent training, patterns, and slow-motion sparring
→ Deep focus and awareness
Visit in a Sportstudio
Alternative or supplementary training in case of bad weather
Closing ceremony
Awardnesses, Barbeceau, Feedback, Music, and Video recap
→ Reflection and celebration
Technical training (kicks, combinations, posture)
Forms training & creative pattern development
Strength & endurance (natural obstacles: sand, water, rocks)
Sparring drills (reaction & partner work)
Self-defense scenarios (realistic environments)
Meditation & focus training (Zen-based)
Video analysis for improvement
Stay: Apartments (2–6 people) 2 people sharing a double bed
Ville of Flowers
90016 Pozzallo / Ragusa-Siciliy-Italy
Food
Meals: Self-catering
Optional group activities:
BBQ evenings
Korean/Asian meals
Traditional Sicilian cuisine (including seafood & pizza)
Daily Taekwon-Do challenges
Dojang rituals (e.g., tea ceremony)
Changes are possible